沒有高血壓病史，確血壓高

      偶爾一次血壓升高是不能明確高血壓病診斷的，可以連續(xù)幾日不同時期監(jiān)測血壓明確，平時注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，避免過度勞累緊張及熬夜，避免進食高糖高油高鹽的食物
      

      病情分析：
      對于正常人來說，一兩次的睡眠不好并不會引起血壓增高，但是可能會比平時的血壓稍高一些。因為休息不好，會引起神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂、交感神經(jīng)亢奮，血壓會比平時要高一些。
      指導意見：
      您好，這位患者，這幾天注意休息，建議您連續(xù)檢測血壓三天，然后血壓情況偏高，那就不是單純休息不好引起的，需要進一步檢查。