失眠多夢(mèng)，渾身無力，記憶力減退

      如果您出現(xiàn)失眠多夢(mèng)渾身無力這種情況，考慮可能是患有神經(jīng)衰弱的可能性面大，日常生活中可以通過安神補(bǔ)腦液或復(fù)方棗仁膠囊、谷維素調(diào)理一下，同時(shí)日常生活中還要注意規(guī)律休息，避免過度勞累。

      出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，首先應(yīng)該是考慮到你平時(shí)休息不好，睡眠不足，工作壓力過大引起的?？梢苑靡恍┌采竦乃幬镞M(jìn)行調(diào)理，比如安神補(bǔ)腦液，奧拉西坦、佐匹克隆等，能夠縮短入睡的時(shí)間。注意睡覺前不要吸煙，喝酒，喝咖啡或喝含有咖啡的飲料的，睡前喝一杯純牛奶，能促進(jìn)睡眠。

      這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的，需要注意休息飲食起居有好處的，睡前揉揉耳唇或者用熱水泡泡腳有好處的，也可以用點(diǎn)藥物如百樂眠看看怎么樣的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)有好處的
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，渾身無力，記憶力減退”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述考慮是一個(gè)植物神經(jīng)功能紊亂，失眠多和精神生活壓力大有一種關(guān)系，建議按時(shí)休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，放松必要的時(shí)候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診，用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療