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看手機小說上下滑時會眼花

女 | 15歲 2021-02-23 20:47:08 1人回復來自合肥市

健康咨詢描述：已經(jīng)近視了，可能是暑假玩手機的時間太長了，現(xiàn)在翻手機（就類似于看文章往下翻的那種）的時候會有一瞬間的眩暈，眼花的感覺，然后睡眠其實睡的時間也不少，大概晚上9，10點鐘睡，早上七八點鐘起，也沒熬夜，眼睛里有紅血絲

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2021-02-23 20:54:46 我要投訴

你好，這種情況考慮是休息不好，熬夜勞累，長時間的看電腦，手機可能會導致另外休息不好的時候是容易引起的，這種情況需要注意，多閉目養(yǎng)神，可以適當?shù)膽檬婢徰燮诘难鬯幩?

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溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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