健康咨詢描述: 去年鼻子做過一次手術,婦科做過一次手術,后身體就虛的嚴重,中醫(yī)把脈說是氣血虛,腎氣虛,肝郁,內分泌失調,吃了幾個月的中藥了沒有什么效果,還是虛,頭暈,身上沒勁,掉頭發(fā),腰疼,精神不好,虛等就是見效慢還是藥不對癥呢?很難調理么?
這種情況藥物調理是一方面的,情緒休息飲食也很重要的,放松心情就可以了平常注意規(guī)律清淡飲食,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,放松心情適量運動增加機體免疫力有好處的
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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