有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我從這幾個(gè)月開始,變得很敏感,因?yàn)橹伴L(zhǎng)

我從這幾個(gè)月開始,變得很敏感,因?yàn)橹伴L(zhǎng)

女 | 15歲 2021-02-22 14:15:00 3人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述: 過痘,所以也自卑過好長(zhǎng)一段時(shí)間,只有每周一天的時(shí)間在家可以得到安慰,當(dāng)時(shí)還算樂觀一點(diǎn),現(xiàn)在無論什么東西或者人發(fā)出聲音,我就莫名害怕恐懼心慌,無論同學(xué)對(duì)我好或者不好,我都想遠(yuǎn)離他們他,討厭他們,和陌生人說話會(huì)很害怕,自卑,感覺不能和他們交流,想過死但是怕,整個(gè)人感覺很崩潰,隨時(shí)隨地都能哭,可能在大家眼里真的一點(diǎn)惡意都沒有的舉動(dòng)或者言語我真的會(huì)難過恐懼好久好久,問過醫(yī)生可能是抑郁癥,我聽到的時(shí)候居然有點(diǎn)舒心?有一段時(shí)間就是整自己,冷天喝冰水,吃好多好多雪糕,潑冷水就是怎么冷怎么整,那時(shí)候覺得這樣就可以生病了異常的開心,感覺和同學(xué)相處越來越格格不入,被同學(xué)嘲笑過(當(dāng)眾),被老師說過刷存在感(當(dāng)眾),被用威脅的語氣講過狠話,我不知道這算不算校園暴力,如果作為一個(gè)老師最基本不辱罵學(xué)生都做不到憑什么當(dāng)老師就因?yàn)楫?dāng)老師的時(shí)間長(zhǎng)就可以為所欲為嗎?我好恨他們,每個(gè)人我都好恨,家人也覺得只是我不夠以前堅(jiān)強(qiáng)樂觀了而已,每次和他們說我被欺負(fù)了他們只會(huì)說忍和告訴老師要不要,但凡是個(gè)學(xué)生都知道告訴老師只會(huì)適得其反。不知何時(shí)起,我開始在別人難過受到困難或則傷害時(shí)幸災(zāi)樂禍,別人好的時(shí)候我不想看見他們。我是不是有?。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-22 14:23:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況看,考慮您存在一定的緊張焦慮,抑郁以及人際交往障礙等負(fù)面情緒困擾,另外考慮你屬于內(nèi)向型性格,并且存在一定的自卑心理,由于曾經(jīng)受到的刺激,對(duì)自己的心理造成了陰影,過分的強(qiáng)化問題所引起的這種不適,但并不能就此判斷您存在抑郁癥!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,并進(jìn)行抑郁癥量表的檢測(cè),更能確診問題,對(duì)癥治療,同時(shí)注意要調(diào)整自己的情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,多與人交流溝通,冷靜理智的思考問題,老師的做法可能也是為了你好,只是方式方法沒有被你所接受,另外,每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,都有自己思考問題的方式,千萬不要因?yàn)閯e人的做法傷害到自己,讓自己陷入其中,加重問題,多轉(zhuǎn)移注意力,做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,淡化情緒,都利于狀態(tài)的改善!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-22 14:24:07 我要投訴

      病情分析:
      你感覺在家里得不到理解支持,在學(xué)校被同學(xué)被老師威脅,經(jīng)常情緒低落,心情煩躁,不想回學(xué)校,只有在家里才會(huì)心里舒服些,看起來厭學(xué)情緒比較明顯,主要還是焦慮抑郁情緒嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      你為了不想上學(xué),在冬天故意想把自己整出病,這種情況在心理門診是經(jīng)常遇到的?,F(xiàn)在經(jīng)常感到恐慌焦慮情緒低落,這種情況是有必要讓家長(zhǎng)帶你看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理咨詢,必要時(shí)吃些藥調(diào)整。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-02-22 14:32:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你的心理的確不健康了,同時(shí)你也得了抑郁癥,倒不是很嚴(yán)重的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,這個(gè)年齡階段的心理出現(xiàn)異常也不奇怪,因?yàn)楹芏嗍虑楹偷览砀鶕?jù)感覺自己都懂得了,其實(shí)不然,加上一些外在因素的影響,所以會(huì)出現(xiàn)這樣的心理狀態(tài),你應(yīng)該去接受心理疏導(dǎo),同時(shí)積極調(diào)整心態(tài),讓自己陽光起來。
      以上是對(duì)“我從這幾個(gè)月開始,變得很敏感,因?yàn)橹伴L(zhǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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