有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不敢跟父母說(shuō)心里話。

不敢跟父母說(shuō)心里話。

男 | 17歲 2021-02-21 19:42:39 4人回復(fù) 來(lái)自上饒市

健康咨詢描述: 每次明明都在腦子里想好了怎么和父母交流,可是一到嘴邊就什么也說(shuō)不出來(lái)。還有就是我想買(mǎi)個(gè)什么都不敢說(shuō)話,考慮這考慮哪的,怕他們不答應(yīng)。

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2021-02-21 19:49:02 我要投訴

      你所說(shuō)的這種不敢和父母說(shuō)心里話,想買(mǎi)個(gè)什么都不敢說(shuō),考慮這和考慮那怕他們不答應(yīng),這種情況是屬于明顯的不自信和過(guò)度焦慮造成的建議到心理科接受心理咨詢,心理治療,配合一些抗焦慮抑郁藥物,會(huì)有比較明顯的幫助和改善。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-02-21 19:55:33 我要投訴

      病情分析:
      從你上面敘述的情況來(lái)看,你遇到事情害怕和父母溝通交流被拒絕,所以讓你心里不知道該怎么說(shuō),心里不舒服很糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這些焦慮情緒,可以讓自己反復(fù)考慮每個(gè)問(wèn)題。但是不說(shuō)明自己的想法,不和父母溝通交流,你的問(wèn)題也沒(méi)有辦法解決。所以要有勇氣去和父母溝通交流,至于后果大不了是拒絕。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2021-02-21 19:55:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話,主要原因是家人對(duì)你的要求比較嚴(yán)格,有的時(shí)候,可能是比較任性,想怎么批評(píng)就怎么批評(píng),想怎么壓抑就怎么壓抑,所以長(zhǎng)期以來(lái)使你感到非常的郁悶,甚至不知道該怎么樣和家人溝通交流,更不要說(shuō)想買(mǎi)什么東西了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以找學(xué)校里的新老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,幫助你舒緩長(zhǎng)久以來(lái)這種壓抑的情緒,學(xué)會(huì)如何與父母打交道,我覺(jué)得改變他們確實(shí)挺難的,可以讓心理咨詢師叫你的父母去過(guò)去進(jìn)行面對(duì)面的咨詢,對(duì)于整個(gè)的你們家庭關(guān)系是有很好的幫助的。
      以上是對(duì)“不敢跟父母說(shuō)心里話?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-02-21 19:58:10 我要投訴

      病情分析:
      注意一下自己心理壓力,對(duì)于自己可以寫(xiě)下來(lái)與父親溝通一下,不要有什么自卑心理素質(zhì)作祟
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活壓力,努力學(xué)習(xí),在自己的學(xué)習(xí)生涯中不留遺憾,合理的調(diào)節(jié)自己的心態(tài),只有合理的溝通交流才可以讓自己的安全意識(shí)有依靠

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