健康咨詢描述: 有便意,但是只排一點,而且很細,總感覺拉不干凈,有時四五天不排便,但是飯量正常,身體也不消瘦,吃多了就長肉就是不拉,是什么原因
四五天不大便,考慮有點便秘,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適當?shù)倪\動促進胃腸蠕動,防止大便干燥,如果大便比較干燥,還可以口服一些潤腸通便的藥物治療。
出現(xiàn)這種情況有可能是由于胃腸蠕動減慢便秘引起的,平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃一些粗纖維類的食物,多吃五谷雜糧,而且每天要保持定時排便的好習慣,適當多活動能夠促進胃腸蠕動。
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