頸椎變直用什么枕頭好

      你好，頸椎變直的患者，在選擇枕頭時(shí)應(yīng)盡量選擇枕頭高度較低的枕頭，因?yàn)檎眍^過(guò)高，夜晚睡覺(jué)時(shí)脖子長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉狀態(tài)會(huì)造成頸部僵硬甚至出現(xiàn)落枕，進(jìn)而加重頸椎變直所引起的癥狀。除枕頭不宜過(guò)高外，枕頭硬度也應(yīng)當(dāng)盡量選擇質(zhì)地比較軟，有助于夜晚睡覺(jué)頸部的活動(dòng)，如果過(guò)硬也可能會(huì)對(duì)頸椎造成損傷。頸椎變直的患者，除應(yīng)當(dāng)選擇合適的枕頭外，也應(yīng)當(dāng)積極治療和鍛煉才能恢復(fù)的比較快，可以通過(guò)針灸治療、推拿治療、紅外線照射療法等進(jìn)行治療。在日常生活中可以適當(dāng)對(duì)頸部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，通過(guò)頸椎操鍛煉頸部的肌肉，增強(qiáng)頸部力量，對(duì)于頸椎變直也有一定的緩解作用。