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頭后仰時,脖子根部,背部酸痛

男 | 20歲 2021-02-19 22:17:30 2人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述: 去年三月開始有的,本人長時間看電腦,之前可能是低頭造成的,不過現(xiàn)在沒有低頭看電腦了,還是沒有改善。是頸椎病嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孔維寬
孔維寬 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性軟組織損傷的微創(chuàng)介入治療,主要是:頸椎病、腰椎 幫助網(wǎng)友:1179
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2021-02-19 22:20:13 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,像是一個頸性頸椎病,給你長期低頭伏案工作有直接的關(guān)系。雖然你最近不再去地圖干活,但是以前留下的病根現(xiàn)在還沒有完全恢復(fù),建議適當(dāng)?shù)氖彝饣顒樱虼蛴鹈蚍里L(fēng)的都可以。

2021-02-19 22:22 ask9382798030 追問

我現(xiàn)在還經(jīng)??措娔X,只是不低頭了,坐的時候背也挺直的,就是會酸痛啊

2021-02-19 22:22醫(yī)生回答:

長時間坐電腦坐位休息,它就是一個靜力性損傷,就覺得值得,很注意。

2021-02-19 22:24 ask9382798030 追問

我睡覺的枕頭有要求嗎

2021-02-19 22:27醫(yī)生回答:

不要太高的枕頭。舒服點(diǎn)的枕頭比較好。

2021-02-19 22:31 ask9382798030 追問

我后仰的時候會痛,我就會經(jīng)常后仰,讓他痛,這樣子好不好,還有會不會不枕枕頭好一點(diǎn)

2021-02-19 22:33醫(yī)生回答:

光相透是一方面還可以說是室外活動最主要的

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2021-02-19 22:19:50 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述,分析目前癥狀考慮與長期一種姿勢勞累有關(guān),建議挺胸收腹姿勢,建議局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿治療建議口服舒筋活血藥物,建議不要著涼受寒??紤]不嚴(yán)重。

2021-02-19 22:20 ask9382798030 追問

有一年了呀,不嚴(yán)重嘛

2021-02-19 22:28醫(yī)生回答:

考慮不嚴(yán)重。

2021-02-19 22:33 ask9382798030 追問

我現(xiàn)在還有經(jīng)??措娔X,一天坐很長時間,以后怎么辦

2021-02-19 22:40醫(yī)生回答:

建議適當(dāng)休息,挺胸收腹姿勢。

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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