健康咨詢描述: 心跳九十多老是胸悶氣短有時(shí)候心臟會(huì)像抽筋一樣疼最近還有點(diǎn)頭暈總是感覺睡不醒睡了十二個(gè)小時(shí)還是困有時(shí)候右邊耳朵還會(huì)出現(xiàn)耳鳴的感覺
根據(jù)你所描述的上述癥狀,建議及時(shí)前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院完善相關(guān)檢查,如心電圖、心臟彩超等檢查,以明確現(xiàn)在的具體情況,是否存在心血管系統(tǒng)異常,及時(shí)明確診斷,對癥治療。平時(shí)注意休息和飲食規(guī)律,不要過度勞累,三餐不宜過飽。
首先你這個(gè)情況要好好去檢查一下,先查個(gè)血常規(guī)看一下有沒有貧血,而且如果說有像抽筋一樣的感覺,有可能是缺鈣,電解質(zhì)這一塊也要檢查,而且一定要注意少看手機(jī),不要熬夜,頸椎這一塊也要檢查,頭暈,有可能是貧血造成,也可能是腦供血不足。
胸悶,氣短,心臟疼考慮是心肌缺血缺氧,和情緒有關(guān)系,著急生氣容易胸悶氣短心疼,調(diào)整好心態(tài),控制好情緒,轉(zhuǎn)移注意力,克服不良情緒刺激。保持心情舒暢,睡眠充足,睡七八個(gè)小時(shí)就行,適當(dāng)活動(dòng),增加有氧鍛煉。可以口服解郁丸,谷維素片。
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正常人心跳的次數(shù)是每分鐘60到100次,心跳90多就覺得心慌胸悶,這種情況最好做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查一下,化驗(yàn)甲功,明確是否有甲亢,而且還會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況,睡眠休息不好,過度精神緊張,都會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。建議調(diào)整睡眠,調(diào)整情緒,可以考慮口服中藥進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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