36歲，男，怎樣知道正確量血壓

      您這種情況就連續(xù)測(cè)量三天在早上八九點(diǎn)鐘測(cè)盡量的用一側(cè)對(duì)比。如果連續(xù)三天血壓都有增高，這個(gè)一定要懷疑了。你看一下你有沒(méi)有家族史有沒(méi)有高血壓的情況？所以這種情況一定要注意時(shí)間。

      正常情況下，左右手的血壓并不完全一樣，右手會(huì)偏高一些，你目前的血壓范圍都是在正常范圍之內(nèi)的，只是右手血壓臨界值，也就是說(shuō)，超過(guò)這個(gè)值，將會(huì)定位高血壓。繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓就可以，目前定不了高血壓病。

      監(jiān)測(cè)血壓，必要的考慮醫(yī)院行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)明確診斷后根據(jù)病情的情況用藥治療緩解癥狀，清淡易消化飲食，忌煙酒，忌油膩類(lèi)食物，避免過(guò)咸的食物，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
      以上是對(duì)“36歲，男，怎樣知道正確量血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：根據(jù)你描述的情況，測(cè)量血壓已經(jīng)偏高，不能診斷高血壓病，需要再次測(cè)量一下，間隔幾個(gè)小時(shí)或者隔日再次測(cè)量血壓看看，精神緊張焦慮、勞累等可以影響血壓的，必要時(shí)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，明確有沒(méi)有高血壓；目前積極生活飲食干預(yù)就很好的，管住嘴、邁開(kāi)腿，忌煙酒，控制體重等。建議：去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。

      很愿意為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況測(cè)量血壓的方式也很重要，首先不要在饑餓狀態(tài)或者飽食狀態(tài)運(yùn)動(dòng)后量血壓。測(cè)血壓前要排空膀胱，安靜休息，袖帶不要過(guò)松也不要過(guò)緊。連續(xù)測(cè)量?jī)纱?，然后取其平均值。如果不同日。有三次測(cè)量血壓，高壓大于等于140或和低壓大于等于90就診斷為高血壓。