稍微干點活就腰酸之前有過腰間盤膨出癥狀

      出現(xiàn)腰部酸痛癥狀，可能是屬于腰肌勞損現(xiàn)象，也可能是有腰椎病變。建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號骨科門診檢查一下，拍個腰椎影像學(xué)檢查，確診一下。平時注意鍛煉身體，增加腰部肌肉肌腱韌帶力量，少做彎腰動作，睡硬板床。

      腰椎間盤突出癥病史，現(xiàn)在稍微彎腰干活就會腰酸，不干活平時沒有癥狀。建議多休息，少久坐及彎腰勞累，局部熱敷理療，針灸按摩等治療。平時自己可以做腰背肌鍛煉。

      腰部疼痛常見腰肌勞損、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥及腰椎退變等原因所引起，如果彎腰時疼痛嚴(yán)重常見于腰肌勞損等原因所引起?？梢钥诜晴摅w類止痛藥物，針灸、按摩、烤電理療、局部封閉等方法治療，平臥硬板床休息，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
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