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血壓160.94。前兩天154.101

女 | 34歲 2021-02-18 09:00:55 2人回復來自達州市

健康咨詢描述：以前血壓有點高，去檢查醫(yī)生說可以運動，最近好久沒運動血壓變高了，需要吃藥嘛？畢竟我還年輕能不吃藥就是要運動嗎

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2021-02-18 09:04:48

這個血壓確實有點高的，可以用點藥物先把血壓控制下來，同時注意運動這樣有好處的，血壓高隊血管不利的，平常運動的同時需要注意休息清淡飲食有好處的，多吃點粗纖維的食物有好處的

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2021-02-18 09:05:49 我要投訴

你好，很高興為你解答，你的血壓如果持續(xù)這么高，應該去醫(yī)院找?？拼蠓蛑委?，在醫(yī)生的指導下長期用藥控制血壓，平時注意飲食清淡，低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多進行運動鍛煉。