看下骨骺線是否閉合，幫我看看，這圖骨骺線閉合了嗎

男 | 21歲懸賞3個健康幣 2021-02-17 11:22:28 3人回復來自廣州市

健康咨詢描述：幫我看看，這圖骨骺線閉合了嗎，多謝，幫我看看，這圖骨骺線閉合了嗎，多謝，幫我看看，這圖骨骺線閉合了嗎，多謝

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2021-02-17 11:30:21 我要投訴

你的骨骼線已經(jīng)基本閉合了，長高的希望不是很大的，但是也不是絕對的，所以說我建議你必須要注意加強營養(yǎng)，最關(guān)鍵是多做一些引體向上班單杠等運動，盡量來改善身高的發(fā)育

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2021-02-17 11:44:14 我要投訴

處于生長發(fā)育的階段，而且身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，一定要多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物一定要多曬曬太陽，只要是運動，加上飲食是最好的療法，至少可以長到25歲左右

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2021-02-17 11:54:22 我要投訴

骨骼線已經(jīng)閉合，大多數(shù)都是在20歲左右就已經(jīng)閉合了，但是在剛剛閉合2~3年之內(nèi)還是有在增長的空間，所以一定要每天堅持跑步鍛煉身體，晚上睡覺前多喝牛奶，再長3~5年是沒有問題的。
以上是對“看下骨骺線是否閉合，幫我看看，這圖骨骺線閉合了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！