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孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出
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2021-02-16 18:48:37 我要投訴
出現(xiàn)了腰椎退行性病變，平時(shí)就要加強(qiáng)鍛煉，防止病情進(jìn)一步的發(fā)展，患者要多進(jìn)行腰部的活動(dòng)，可以轉(zhuǎn)呼啦圈，也可以做慢跑或快走的運(yùn)動(dòng)。患者也可以經(jīng)常的進(jìn)行局部的按摩來(lái)改善這一現(xiàn)象。
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