燥熱失眠怎么辦

      中醫(yī)治療失眠強(qiáng)調(diào)整體論治、辨證論治，需根據(jù)患者不同的體質(zhì)、證型采取不同的治療方法。其中燥熱型失眠在中醫(yī)上屬于陰虛火旺型，主要表現(xiàn)為失眠、多夢、健忘、手心腳心發(fā)熱，且心煩易怒、脾氣暴躁，多可通過中藥如黃連、黃芩、蓮子心等具有滋陰降火等作用的藥物以引火下行，可取得較好的治療效果。同時(shí)，部分燥熱型失眠患者合并有焦慮等情緒，需進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，使患者心態(tài)平和，自然提高患者睡眠質(zhì)量。

      焦慮癥的可能建議按時(shí)休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松，避免感冒熬夜勞累受涼，必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)癥鎮(zhèn)靜催眠睡眠的藥物治療，但是要排除一下甲亢需要完善檢查一下明確