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2021-02-16 18:01:40 我要投訴
你好，病情分析：頸椎疼的辦法有很多，可以按摩百會(huì)穴，就是將食指與中指按在腦門(mén)上最高的中間的百會(huì)穴，從輕到重，揉捏二十到三十次左右?；蛘邔?duì)頭部按摩，將雙手的大拇指放到額頭兩側(cè)位置的太陽(yáng)穴。雙手揉動(dòng)二十到三十回，可提高精神，使頸椎稍稍放松，平時(shí)多扭扭脖子，多仰頭45度看天。
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