健康咨詢描述: 在南京鼓樓醫(yī)院檢查焦慮拌抑郁狀態(tài),頭痛吃黛利新好了,晚上睡眠不好多夢,第二天起來頭沉腿乏力沒勁,怎么回事,現(xiàn)在早上吃黛利新跟阿普唑侖各一片,吃藥有2個半月了,現(xiàn)在感覺身體乏力沒勁該怎么辦呢?
你檢查的有焦慮伴有抑郁,吃藥治療以后出現(xiàn)的這些癥狀主要是與疾病有關系,與藥物的副作用也是有關系的,疾病好了以后不吃藥,這種癥狀就會慢慢的改善。多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關注這些不舒適的感覺,適當?shù)捏w育鍛煉,注意營養(yǎng)均衡。
你的意思是我該慢慢減量吃藥
你才吃兩個多月的藥,病情不穩(wěn)定的話是不可以減量的,我是說讓你不要關注這些不舒適的癥狀,適當?shù)捏w育鍛煉。因為這些不舒適的癥狀,你越關注會越嚴重的,并不是讓你減藥呀。
你的意思是不要多想,等癥狀好了以后,慢慢減藥吃,癥狀就會消失了是嗎
是的,你不要老是關注這些,該做什么做什么,找一些自己感興趣的事情去做。
病情分析:
咨詢者為青年男子患有焦慮癥,伴發(fā)軀體化反應。目前感到睡眠多夢以及醒后乏力,并不一定是藥物的副作用。
指導意見:
除了頭痛以外,包括睡眠質量差,食欲變差,以及身體任何部位疼痛,乏力,心跳加快,出汗等都屬于焦慮情緒,有可能在他的軀體化反應表現(xiàn)。建議你在堅持服藥治療的同時,找專業(yè)的心理醫(yī)生,從認知層面上進行疏導,矯正其中的不合理成分,并學習一些負面情緒狀態(tài)下自我轉移和控制的方法。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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