有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很難受,我想知道我怎么了

很難受,我想知道我怎么了

女 | 12歲 2021-02-15 22:20:21 2人回復(fù) 來自信陽(yáng)市

健康咨詢描述: 每天晚上都很想哭,很難受,也割過腕,很深,很多事情,哪怕是小事,就很想哭,很想離開這個(gè)世界,一難受就會(huì)不自覺的傷害自己,我還并不覺得疼

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李鈾
李鈾 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:871
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2021-02-15 22:28:59 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:想自殺,每天晚上想哭,割腕,你的這種情況屬于抑郁癥患者。抑郁癥的癥狀:有情緒低落、哭泣、情緒失控、胡思亂想,嚴(yán)重者伴有輕生念頭。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你的這種情況建議去醫(yī)院就診,進(jìn)行藥物治療,在服務(wù)藥物的同時(shí)建議做心理咨詢,兩者相結(jié)合效果會(huì)更佳。
      建議:保持良好的心態(tài),多和朋友進(jìn)行長(zhǎng)期交流或戶外散心。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2021-02-15 22:36:24 我要投訴

      病情分析:
      可能是家庭生活不幸福,學(xué)習(xí)上的壓力過大,缺乏家人的關(guān)愛,想自殺難受,想哭甚至有輕生的念頭,你的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見:
      如果不放心,建議你告知家人,讓家人帶你到醫(yī)院心理科檢查一下或做一些量表測(cè)試,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你嘗試著去改變自己,心里難受時(shí)可以和家人朋友聊聊天,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,想哭的時(shí)候就大聲的哭出來,哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法。希望你對(duì)自己充滿信心,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),每天保持愉快心情,健康快樂的生活學(xué)習(xí)。

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