不長高太矮了還能長個1~3厘米長個嗎？
健康咨詢描述： 17歲骨骺線快閉合還能長多高還能長1到3厘米嗎？好想再長個如果有要怎么長高
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
就處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，只要自己堅持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，每天堅持跑步，至少堅持半個小時以上，而且晚上睡覺前多喝點牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，肯定會增高的
這骨骺線還能長多高左右
5到10厘米是沒有問題的
感覺都快看不到骨骺線還能長那么多的么
骨骼線基本閉合，還是有在2到3年左右的增長空間啊
好的吧！謝謝醫(yī)生
不客氣再見拜拜
男孩的青春期就是在13~14歲開始到18~20歲左右，有的男孩可以長到20~25歲左右，關(guān)鍵是自己一定要堅持鍛煉身體絕對的不能挑食或者是偏食多喝牛奶，不補(bǔ)鈣肯定會增高。
那我這骨骺線還能長多高？
長5厘米左右是沒有問題。
那我這個年齡喝田七海馬湯可以嗎？
可以，一定要加強(qiáng)營養(yǎng)。
什么食品容易長高
老師多吃菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，多吃一些海鮮類的食物。
17歲的個子拍的骨骺片，骨骺線基本閉合，這種長高的幾率不是很高，如果加強(qiáng)鍛煉比如多打球，多跑步，單雙杠這些拉伸運動。而且吃的營養(yǎng)豐富，多吃瘦肉，多喝奶，可能會有利于長高也就是1到3厘米之間。
以上是對“不長高太矮了還能長個1~3厘米長個嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這骨骺線是不是2厘米都長不了了
從片子看，接近閉合狀態(tài)，1到3厘米都有可能性。所以加強(qiáng)運動可能會到兩厘米左右
現(xiàn)在喝田七海馬湯會不會長高
加強(qiáng)鍛煉身體是主要的，可以吃著試一下
聽說這湯可以促進(jìn)生長激素
身體生長激素是靠自己的體內(nèi)器官內(nèi)分泌分泌的，這些也就是一種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，可以吃。
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