你好,根據(jù)您的描述跑步之后胳膊疼有可能是平時(shí)缺乏鍛煉,運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長,姿勢(shì)不對(duì)等導(dǎo)致的。注意有沒有肌肉拉傷軟組織挫傷等,可以推拿按摩一下。如果持續(xù)沒有緩解建議及時(shí)去醫(yī)院就診,以便確定原因后對(duì)癥治療。
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