醫(yī)生，你好身體有點不舒服

      這個主要是看看是不是頻繁手淫的，注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無長期熬夜的導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的情況的。注意休息不要手淫，增強營養(yǎng)以及適量運動看看怎么樣的，不緩解的話進一步檢查。

      這種情況主要是與不良習(xí)慣有關(guān)的，需要戒除不良習(xí)慣有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情適量運動增加機體免疫力有好處的

      對于你這種情況來說可能是出現(xiàn)了腎陰虛，建議應(yīng)及時口服中藥調(diào)理改善癥狀，在臨床上治療腎陰虛的藥物比較多，比如六味地黃丸，知柏地黃丸等，可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇用藥，同時要注意休息，一定要戒掉手淫的壞習(xí)慣。
      以上是對“醫(yī)生，你好身體有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！