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崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇,
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2021-02-13 17:27:22 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
普通人也都會(huì)做夢(mèng)，做夢(mèng)多源于睡眠淺，睡眠質(zhì)量不佳，造成淺睡眠期做夢(mèng)更容易被記起。而影響睡眠的因素，主要是精神情緒因素，需要規(guī)律作息，營(yíng)造舒適的環(huán)境，精神壓力不宜太大，穩(wěn)定情緒，減少過(guò)多的思慮，必要時(shí)配合安神類(lèi)的藥物如安神補(bǔ)腦液、七葉安神片等服用。
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