指導(dǎo)意見:
高血壓1級是指血壓在高壓在140-159mmHg,低壓90-99mmHg水平內(nèi)的情況。
如果長期觀察血壓均在這一水平,是必須開始藥物治療的,在藥物治療的同時積極改善生活方式,戒煙酒,適度增加活動鍛煉,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制體重促進(jìn)血壓的改善。
高血壓對身體的影響是緩慢的、長期的,早期并沒有不適感,所以不能通過癥狀來判斷血壓的嚴(yán)重程度,需要定期規(guī)律檢測血壓心率的情況。越早開始藥物治療控制血壓達(dá)標(biāo),才能夠更好的保護(hù)身體,避免重要器官的損傷。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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