病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在一定的內(nèi)向型性格,并有一定的人際交往障礙問題,這種情況的出現(xiàn)與您的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境以及曾經(jīng)受到的事物刺激存在心理陰影,有一定的關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好地找到根源解決問題,同時注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,多與人交流溝通,在人際交往當(dāng)中,可以運用一些技巧,例如眼神交流,微笑注視等方式,拉近彼此的距離,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
病情分析:
單純根據(jù)你的描述不能確定是存在心理疾病,這種情況也有可能是由于你近期精神壓力較大、負(fù)面情緒較多所導(dǎo)致的對社交出現(xiàn)抵觸心理。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多給自己做一些積極的心理暗示。如果難以自我調(diào)節(jié),可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
病情分析:
你過年期間不想走親訪友,不想和親戚接說話,討厭和別人有交集,總是想著躲避,看起來社交恐懼比較明顯。
指導(dǎo)意見:
社交恐懼是一種心理障礙,與人交往是人的一項基本的功能。你害怕見人不敢和別人交往,這屬于影響到了正常的社會功能。這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃些藥調(diào)整。
以上是對“不喜歡與人接觸交集回避”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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