OMEGA-3脂肪酸的作用:1、能夠改善老齡化時大腦功能的下降,對于年齡較大的人適當食用OMEGA-3脂肪酸,在改善認知功能方面有積極的作用。2、能夠預防和改善心血管疾病的發(fā)生,比如心絞痛、心肌梗死、腦栓塞,如果適當食用OMEGA-3脂肪酸有很好的預防和改善上述疾病的作用。3、能夠降低體內的炎癥因子,對于感染性疾病的人,如果適當補充OMEGA-3脂肪酸有很好的改善炎癥的作用。
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