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控制不了了,堅(jiān)持不下去了

女 | 18歲 2021-02-10 20:22:22 2人回復(fù) 來(lái)自臨汾市

健康咨詢描述: 活著有什么意義,我就是別人眼中的壞孩子,他們都是一伙的,他們受了委屈有人說(shuō),我受了委屈和誰(shuí)說(shuō),我只能在自己身上劃一道又一道傷,看著傷也許就會(huì)好一點(diǎn),堅(jiān)持不下去了,有什么意義

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-10 20:26:18 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生情緒波動(dòng)比較大,感覺(jué)活著沒(méi)有意義??雌饋?lái)你現(xiàn)在非常委屈,覺(jué)得他們不理解你。每個(gè)人都希望得到接納、理解和關(guān)愛(ài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在通過(guò)自殘的方式緩解自己的情緒,感覺(jué)堅(jiān)持不下去了或者沒(méi)有意義,看起來(lái)抑郁情緒很明顯,你這種情況是需要告訴家人的,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些藥調(diào)整。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-02-10 20:27:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你所處環(huán)境影響、性格因素、精神壓力過(guò)大等因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),千萬(wàn)不要傷害到自己,這種情況是可以改善的。平時(shí)多想事物積極樂(lè)觀的一面,多與人進(jìn)行良好的溝通交流,在情緒不好時(shí),可以通過(guò)一些健康的方式來(lái)調(diào)整自身狀態(tài),例如運(yùn)動(dòng)、大喊、找人傾訴等。

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