健康咨詢描述: 腳背韌帶拉傷了,沒(méi)有骨折,休息了15天,基本能走路了,沒(méi)什么活動(dòng)受限就去上班了,除了下樓梯要注意點(diǎn)。工作主要是超市收銀,前幾天不太忙,大概一天站4小時(shí),坐4小時(shí)這樣。除了第一天晚上有點(diǎn)小水腫,晚上泡了下熱水,睡覺(jué)抬高腳。第二天腳好像沒(méi)什么問(wèn)題。就這樣上了4天,今天比較忙,連續(xù)站了7,8小時(shí)。吃飯晚飯發(fā)現(xiàn)內(nèi)測(cè)踝關(guān)節(jié)出有點(diǎn)水腫。但是沒(méi)有其他感覺(jué),這樣明天還能上班么,還是要靜養(yǎng)很久。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
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