請問一下孕婦能吃這種堅果嗎？

      你好，懷孕期間可以多吃點堅果，堅果還有豐富的微量元素和維生素，有利于寶寶的大腦發(fā)育，所以不用擔(dān)心，懷孕期間應(yīng)該多吃點新鮮的蔬菜和水果。多吃點有營養(yǎng)的食物，這樣有利于寶寶健康發(fā)育。

      按照你的描述，一般情況下孕婦也是可以吃這種堅果的，其實什么堅果都是可以吃的，只是不要一次吃太多吧，因為堅果確實能量也挺高的，吃多了會發(fā)胖的，因為孕期是要求控制體重的，體重超標會增加很多風(fēng)險的。

      病情分析：
      你好，孕期沒有特別多的忌口，只要不吃過于生冷，寒涼或者辛辣刺激的食物就可以了，在孕初期幾個月不要吃活血化瘀的食物
      指導(dǎo)意見：
      圖片中的堅果是沒有什么問題的，而且在孕中期也可以多吃點鈣質(zhì)的食物，魚蝦雞蛋，牛奶都可以，而且每天吃點鈣質(zhì)食品也有利于孕婦吸收和胎兒的發(fā)育
      以上是對“請問一下孕婦能吃這種堅果嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！