你好,經(jīng)期綜合癥主要表現(xiàn)為在特別是在月經(jīng)前一個星期或者月經(jīng)期出現(xiàn)腹痛腹脹,胃腸道反應(yīng),頭痛頭暈,乳房脹痛等等,每個人情況不一樣,因人而異,經(jīng)期綜合癥比較明顯的建議平時一定要注意多休息,特別是來月經(jīng)的前一個星期不能熬夜,合理的作息時間,平時飲食上清淡,不能吃過多辛辣刺激性生冷的食物。
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