感覺(jué)自己得了抑郁癥。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的的情況當(dāng)前的年齡是處在青春期的同時(shí)，如果有較長(zhǎng)的周期出現(xiàn)，有身體的乏力以及對(duì)事物興趣要結(jié)合，有無(wú)校園的學(xué)業(yè)壓力以及自我的社交能力欠缺，同時(shí)在遇到一些具體事件是不能及時(shí)地走出困境而導(dǎo)致有精神創(chuàng)傷心理，綜合的結(jié)合軀體化癥狀和主要的心理行為變化來(lái)分析。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要接納自我的情緒低落，如果有較長(zhǎng)的周期而影響到正常的學(xué)業(yè)和生活。本身有一定嚴(yán)重程度時(shí)是會(huì)有情緒的低落，甚至安全隱患的，需要正面的和家長(zhǎng)溝通自己心里的不適，另外，盡可能的盡早在家人的陪伴下進(jìn)行心理門(mén)診的神經(jīng)癥的鑒別診斷。

      病情分析：
      如果出現(xiàn)抑郁癥的癥狀，建議你盡早跟家人進(jìn)行溝通，在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確診為抑郁癥，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己得了抑郁癥?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！