健康咨詢描述: 最近經(jīng)常自言自語的不知道是不神經(jīng)出問題了 這算是病嗎?
你可能現(xiàn)在是由于生活或者工作壓力大,再加上休息不好,可能會出現(xiàn)一些自言自語的,希望你多和同事朋友或者溝通交流,也可以分散注意力,或者是適當?shù)某鋈プ咦呗贰L枰部梢愿纳瓢Y狀的的
我和有個同事關(guān)系不好不說話看見她就煩睡眠質(zhì)量也不好以前是個很愛說的人因為話多吃過虧所以現(xiàn)在克制自己不多話是不長期壓抑的和心情有關(guān)系嗎多運動可否改善
是的,有關(guān)系的
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