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一天中時(shí)而高興時(shí)而憂郁，白天嚴(yán)重晚上好一點(diǎn)
男 | 39歲 2021-02-06 12:02:23
1人回復(fù)
來自貴陽市
健康咨詢描述： 除了晚上第一次睡覺到半夜，很安穩(wěn)，之后白天還有后半夜，只要一睡著就莫名其妙的憂傷，醒來要好一點(diǎn)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:39:33 我要投訴
病情分析：
你感覺情緒不穩(wěn)定，白天情緒低落，晚上會(huì)好一些，睡眠不太好。一睡著就莫名的憂傷，醒來之后會(huì)好一些，看起來主要還是焦慮抑郁情緒明顯。
指導(dǎo)意見：
你可能平時(shí)情緒比較壓抑，有時(shí)候會(huì)感覺孤獨(dú)無助，才會(huì)出現(xiàn)莫名憂傷。需要和家人朋友溝通交流，多運(yùn)動(dòng)。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，釋放壓抑的情緒。
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