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求證;疫苗折射后的相關(guān)事項(xiàng)
男 | 64歲 2021-02-05 10:55:40
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢描述： 已在注射疫苗。網(wǎng)上有文字說(shuō):禁止抽煙、喝酒，盡量不吃辛辣刺激和生冷的食物；可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，但是不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)有期限要求嗎？劇烈運(yùn)動(dòng)具體是指哪些項(xiàng)目？還請(qǐng)明示。
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2021-02-05 11:24:23
根據(jù)你的描述分析，遵循醫(yī)囑，禁止抽煙，禁止喝酒，不要吃辛辣，生冷刺激食物以及一些海產(chǎn)品，在注射疫苗期間都不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)包括長(zhǎng)時(shí)間的跑步，蹦極，跳高跳遠(yuǎn)，不能規(guī)定什么是劇烈運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，正常的進(jìn)行某些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心跳達(dá)到130下，每分鐘的時(shí)候跑步30分鐘以上或者二千米以上就構(gòu)成距離運(yùn)動(dòng)
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