長(zhǎng)臉因?yàn)橹咀兂煞侥樍?/h1>
女 | 15歲 2021-02-05 07:33:35
1人回復(fù)
來(lái)自廊坊市
健康咨詢描述： 我瘦的時(shí)候大概13歲以下，現(xiàn)在我的臉從長(zhǎng)臉近似鵝蛋臉變成方臉，肯定是因?yàn)榕值脑?，五官也有變化，煩呀！有什么減肥技巧嗎？現(xiàn)1米62118斤偏重了微胖很想減肥到100斤最輕95斤
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2021-02-05 07:47:17 我要投訴
身高162厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是57公斤。目前你的體重還可以建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害。
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