健康咨詢描述: 已經(jīng)連續(xù)四五天頸椎脊椎酸疼,尤其是中部上部脊椎,挺直會(huì)好一點(diǎn)點(diǎn),可還是會(huì)有疼痛的感覺,晚上會(huì)有頭疼太陽穴疼的癥狀,兩年前有確診頸椎性頭疼的情況,偶爾會(huì)犯頭痛?;具@幾天都是中午開始疼,一直到晚上,請(qǐng)問這個(gè)要緊嗎
目前頸椎性頭疼,這種情況建議平時(shí)適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng),而且不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,另外還要注意頸椎處保暖,不要著涼,這種癥狀會(huì)逐漸改善的,平時(shí)一定要注意多做戶外健身運(yùn)動(dòng),而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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