膽囊結(jié)石如何預(yù)防

      您好，膽囊結(jié)石的患者一般與自身的體質(zhì)和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，平時(shí)要注意避免辛辣刺激性油膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果，清淡營養(yǎng)飲食，每天養(yǎng)成按時(shí)吃早飯的習(xí)慣，保證膽汁的正常分泌。
      

      膽囊結(jié)石多與自身生活習(xí)慣有關(guān)，平常飲食以清淡。保持低脂肪，低膽固醇，高蛋白質(zhì)的膳食結(jié)構(gòu)，少吃不易消化的食物，少吃含草酸高的食物，少吃含鈣高的食物，少吃含嘌呤高的食物，同時(shí)要多喝水，促進(jìn)尿液排泄，不要憋尿。