產(chǎn)后沒奶怎么辦

      這種情況可以找專業(yè)的催奶師來進(jìn)行解決一下，也應(yīng)該注意一下飲食，多喝一些湯之類的食物，如雞湯魚湯，清淡的排骨湯，還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜。吃飯以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)該注意保證休息和睡眠。

      您好，這種情況建議您可以找催乳師，可以從飲食上改善一下，建議多注意觀察，如果你下不來催奶的話。多吃點(diǎn)雞肉湯魚肉湯，這些幫助你下奶。多注意觀察具體的身體情況。多注意飲食，不要吃酸性食物，酸性食物是回奶的。