健康咨詢描述: 我覺得他情商太低,很多次會讓我陷入煩勞,我很煩,我先問一下我咋辦朋友勸我不要和他玩,我印咋辦
從你目前所描述的這些情況來看,如果你的這個(gè)朋友情商太低,經(jīng)常會使你陷入尷尬的局面,這種情況要么你選擇正確的面對接納和學(xué)會轉(zhuǎn)移傾訴釋放,要么可以選擇適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離,減少和對方的接觸。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是由于和朋友交往不和諧而造成的交往障礙,另外也考慮您存在一定的強(qiáng)迫思維,精神過分的緊張焦慮
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過多,可以找一些借口,適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離,也可以找到你倆共同的話題,另外如果他的一些毛病是可以溝通的,可以和他進(jìn)行心平氣和的交流溝通,共同幫他解決問題
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