有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我有一個(gè)朋友他脾氣不好經(jīng)常使我陷入尷尬的局面

我有一個(gè)朋友他脾氣不好經(jīng)常使我陷入尷尬的局面

女 | 16歲 2021-02-03 10:41:42 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我覺得他情商太低,很多次會讓我陷入煩勞,我很煩,我先問一下我咋辦朋友勸我不要和他玩,我印咋辦

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-02-03 10:53:56 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,如果你的這個(gè)朋友情商太低,經(jīng)常會使你陷入尷尬的局面,這種情況要么你選擇正確的面對接納和學(xué)會轉(zhuǎn)移傾訴釋放,要么可以選擇適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離,減少和對方的接觸。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-03 10:57:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于和朋友交往不和諧而造成的交往障礙,另外也考慮您存在一定的強(qiáng)迫思維,精神過分的緊張焦慮
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過多,可以找一些借口,適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離,也可以找到你倆共同的話題,另外如果他的一些毛病是可以溝通的,可以和他進(jìn)行心平氣和的交流溝通,共同幫他解決問題

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