這是不是抑郁癥，還是更年期早到了

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，才可以根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療的，自己要學(xué)會(huì)調(diào)整，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己與自己的老公很好的溝通交流，遇到問(wèn)題也要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理。

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來(lái)，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)。想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)！一個(gè)人的情緒是受想法決定的，因此要不斷地調(diào)整好自己的想法！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要和家人朋友多進(jìn)行溝通交流，特別是和自己的老公要多進(jìn)行溝通，讓他知道你的感受。另外建議多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍！加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己！加油！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮你有抑郁癥傾向，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，對(duì)任何事都沒(méi)有興趣，悲觀失望，自卑感強(qiáng)，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你表述的情況考慮你目前屬于輕度抑郁癥，輕度抑郁癥不需要藥物治療，通過(guò)心理醫(yī)生面對(duì)面疏導(dǎo)也許很快走出困境，平時(shí)多鍛煉身體，多戶外活動(dòng)，積極調(diào)整心態(tài)讓自己快樂(lè)起來(lái)。
      以上是對(duì)“這是不是抑郁癥，還是更年期早到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡出現(xiàn)有明確的生活無(wú)興趣以及有過(guò)度勞累。同時(shí)在精神乏力時(shí)引發(fā)有不良的情緒也會(huì)由于婚姻的疲勞而出現(xiàn)用一些負(fù)面情緒的抱怨也要結(jié)合自我的日常做周邊群體的影響和工作壓力。同時(shí)家庭中有有重要的責(zé)任和自我的抗壓能力較弱，時(shí)而導(dǎo)致有當(dāng)前無(wú)法自控的負(fù)面情緒化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要接納自我的情緒波動(dòng)，另外盡可能的在比較勞累時(shí)學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，進(jìn)行放松和放空，大腦回想自己美好的事物，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)，先要進(jìn)行內(nèi)分泌代謝的檢查。另外，至于和家庭中的關(guān)系，可以開(kāi)誠(chéng)布公的相互溝通，以避免有一些隔閡產(chǎn)生。

      病情分析：
      您好，看到您一定是感覺(jué)到很辛苦，有很多的委屈想發(fā)泄出來(lái)，不然讓自己感覺(jué)更難受，在這時(shí)候能不能去心疼的抱抱自己，和自己說(shuō)辛苦啦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看到您的壓力有多大，都想到了死，可以問(wèn)問(wèn)自己，如果我的愿望實(shí)現(xiàn)了，會(huì)怎么樣呢？希望老公會(huì)怎么樣對(duì)待我們就好了，可以先試著想想看