首先要調(diào)節(jié)飲食,避免進(jìn)食粥類甜食等容易升高血糖的食物,可以多吃青菜等含熱量少含纖維素多的食物,膳食纖維能夠延緩食物的消化吸收,降低餐后血糖升高的幅度。藥物可以選擇服用阿卡波糖,如果應(yīng)用胰島素治療,可以餐前應(yīng)用門冬胰島素或賴脯胰島素等速效的胰島素類似物。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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