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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-02-02 15:47:27
晚飯后進(jìn)行散步，對(duì)減肥是有幫助的。但是這種習(xí)慣要長期堅(jiān)持，只有長期堅(jiān)持下去才能夠幫助減肥，如果只是偶爾發(fā)生了一次，對(duì)減肥根本沒有幫助。減肥需要采取綜合性的方案，一方面要注意運(yùn)動(dòng)，另一方面也要控制好飲食。
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