為什么我容易情緒不定
健康咨詢描述： 每次都會(huì)因?yàn)樯钪械囊恍┬∈码y過，特別想哭但是又想壓抑著不哭，事情過了后情緒又會(huì)正常一會(huì)兒，生活中只要有點(diǎn)小狀況就會(huì)責(zé)怪自己認(rèn)為這件事是我的錯(cuò)，有時(shí)候情緒一上來就會(huì)特別想傷害自己，還常常會(huì)特別想睡覺，不論是休息得早還是晚都想睡，偶爾可以坐著發(fā)呆很久但是就是不知道剛才發(fā)呆在想的是什么請(qǐng)問這是什么情況？
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病情分析：
你好，請(qǐng)問你以上癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？每次都會(huì)因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)小事而難過，情緒特別低落，說明你的內(nèi)心是比較敏感的，容易受周圍事物的影響，另外也不排除具有抑郁情緒。
指導(dǎo)意見：
所有的事情發(fā)生會(huì)有原因，但是也不一定與自己有關(guān)系，所以你的認(rèn)識(shí)是需要改變的，需要具體問題具體分析，針對(duì)問題的發(fā)生是自己的問題，需要改過，不是自己的問題也不要硬往自己身上靠，需要想辦法解決這些矛盾和問題，而并非是歸因于誰。必要時(shí)可選擇心理學(xué)方面的幫助。
那有時(shí)候難過的時(shí)候會(huì)想著離開這個(gè)世界反正沒人關(guān)心，或者拿指甲，刀來傷害自己，情緒時(shí)而激動(dòng)會(huì)特別想大叫，時(shí)而平靜得一句話都沒有就只坐著發(fā)呆，這是什么情況？該怎么辦？
這種情況不排除患有抑郁的可能性，需要及時(shí)就醫(yī)給予明確診斷，給予必要的治療。需要正視這個(gè)問題。
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