喉嚨痛鼻子不透氣。渾身不舒服

      根據(jù)你的描述分析，喉嚨痛鼻子不通氣渾身酸痛可能是感冒癥狀，平時注意飲食衛(wèi)生，飲食以清淡為主，不要吃辛辣，生冷刺激性食物，以及一些海產(chǎn)品，平時增加體育鍛煉，提升自身免疫力，多喝一些白開水，預(yù)防感冒，不要過度擔(dān)心

      你好，根據(jù)你的描述，女性21歲主要表現(xiàn)為喉嚨痛鼻塞，鼻子不通氣渾身不舒服。但是量體溫正常，沒有發(fā)燒。的情況下，考慮你是受涼導(dǎo)致的呼吸道感染?？梢钥诜徎ㄇ逦令w粒，并且清淡飲食，多喝水，注意休息。