手老抽筋,這種情況考慮是屬于著涼或者是缺鈣引起的,建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科找醫(yī)生確診一下,然后再對癥治療,平時一定要注意手的保暖,不要著涼,然后適當(dāng)?shù)难a鈣,每天適當(dāng)?shù)臒岱罂纯?,適當(dāng)?shù)陌茨σ残?
抽筋多是低鈣等一些病癥導(dǎo)致的,和平時受涼都是有關(guān)的,可以服用鈣片調(diào)理看看,避免受涼勞累。如果總是不緩解需要附近公立醫(yī)院檢查一下,抽血化驗看看。
一般來說,能夠引起手老是抽筋的原因,最常見的主要是外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。再一個是由于疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣。另外一個就是缺鈣,或者是睡眠姿勢不正確,導(dǎo)致手部受壓也可以出現(xiàn)抽筋。
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