健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)聽見自己的心跳聲,而且在夜里會(huì)失眠,總會(huì)覺得渾身無力,吃飯沒有胃口
指導(dǎo)意見:
您好:您的情況多考慮是神經(jīng)功能紊亂引起的,與您精神緊張,壓力過大有關(guān),不過需要排除器質(zhì)性心臟病,建議您檢查24小時(shí)心電圖,心臟彩超,如果檢查正常,可以服用谷維素,維生素b1,安神補(bǔ)腦液調(diào)理,注意放松心情,白天適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),不要吃辛辣刺激生冷油膩食物,清淡飲食,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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