我不知道自己是否抑郁了

健康咨詢描述： 有時候，好像從某一刻起，一下子變得脆弱，很脆弱。平時不會怎么介意的事，甚至都算不上事的事，或一個眼神，或一句話，在那種抑郁的階段，格外觸動我，或悲傷，或感動，或迷茫。我不知道從什么時候開始想，活著到底有什么意義。實在不知道，只覺得做人這么難，活著又還沒有意義，為什么要活著呢，于是總是想死，但是沒動手過，最多就站在樓梯棧道向下望，想從這里摔下去會不會死。但從來只是想想而已，沒有想過要真的去行動。在那種階段時，尤其是一個人待的時候，總是想哭，不知道自己哭什么，就是不停地哭，直到紙用光，好像是身體想要發(fā)泄的一種方式。今天快抑郁了一天，到后來抑郁到胃痛了。這時跟朋友接觸了一會兒，好像又慢慢地恢復正常，后來肚子也不痛了。開始我這樣并沒有覺得自己抑郁了，后來一次一次，我開始懷疑，到網(wǎng)上去做那種自測表，一般都是比最嚴重的輕一點的那種，建議我咨詢醫(yī)生。沒有告訴過家人，因為連我自己都不知道自己是不是作，是不是小題大做。但我也并不一直都是這種狀態(tài)，也有心情好的時候，看到陽光白云藍天，都會有淡淡的微笑。心情好的時候，我覺得自己簡直是個萬人迷、聰明精，很愛笑的，也很幽默?？尚那椴缓玫臅r候，我也會覺得沒人愛我，有沒我都一樣，別人找我也想一個人待會兒，對不友好的話語會懟回去，面不改色但很兇的那種，就是“我有病，別惹老子，暫不接客”的狀態(tài)哈哈