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我無法控制自己的情緒

女 | 15歲 2021-01-27 22:05:58 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 最近也不知道怎么了,老是特別想哭,父母說話一重就忍不住,就覺得很委屈,也不知道為什么。這種情況已經(jīng)持續(xù)挺長一段時間了,以前我是高高興興的,現(xiàn)在我怎么也開心不起來,我想笑,以前覺得很有意思的事現(xiàn)在覺得很無聊,笑不出來。老是控制不住的掉眼淚,有時突然就掉下來了,晚上睡覺的時候就老想哭,忍不住,我也不知道怎么了,每天沒有精神,特別累

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-01-27 22:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在持續(xù)心情不好,對什么沒興趣,心里悲傷想哭,生活中也沒精神,還對父母的話比較敏感,這些屬于抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見:
      你可以把自己的心理情況告訴父母,讓父母陪你去醫(yī)院心理科看看有沒有抑郁癥,是否需要藥物治療。平常生活中適當(dāng)運(yùn)動,多參加戶外活動,多找?guī)讉€朋友聊聊,別讓自己太壓抑。

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2021-01-27 22:34:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,首先就是說你現(xiàn)在這種癥狀主要還是因?yàn)橛行睦矸矫娴募膊∷稹D陌Y狀符合中度抑郁癥的表現(xiàn),另外的話就是說你現(xiàn)在最好是能夠跟你的父母好好溝通一下。
      指導(dǎo)意見:
      像抑郁癥的話,如果長時間不處理,隨著病情嚴(yán)重下去,那么可能會導(dǎo)致出現(xiàn)重度炎癥,甚至你可能會出現(xiàn)自殺自殘等情況。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-01-27 22:37:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,容易出現(xiàn)有情緒的波動。有較長的周期出現(xiàn)有身體的乏力以及有明確的孤獨(dú)狀態(tài)時出現(xiàn)有不排除自我價值感較低和自信心不足而導(dǎo)致的有不可自控的情緒低落甚至引發(fā)有偏激的心理行為異常。也會和家人缺乏良好的溝通以及由于成長環(huán)境中缺乏正確的引導(dǎo)和教育導(dǎo)致不能換位思考,出現(xiàn)有異常的行為。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況是需要日常多結(jié)交正能量的群體。另外,盡可能的學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)來提升自我的價值感,和家人盡可能的換位思考以及理解家人教育的初衷。但當(dāng)前影響到正常的生活,最好還是進(jìn)行一下神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      以上是對“我無法控制自己的情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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