喝奶過(guò)多對(duì)小孩身體有害嗎？
健康咨詢描述： 十歲小孩唱奶當(dāng)水喝一天喝紙包鮮奶8盒可以嗎？會(huì)對(duì)身體不好嗎？
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我認(rèn)為孩子過(guò)度的喝奶，不利于身體健康，這個(gè)年齡的孩子飲食一定多樣化，不能太單一，并且一定不能用奶來(lái)代替水，認(rèn)為每天喝兩包奶就已經(jīng)足夠了，因子讓孩子慢慢改掉這種習(xí)慣
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般來(lái)說(shuō)鮮牛奶營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，適度喝奶對(duì)于身體是有好處的，這一點(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題但是每天進(jìn)食太多牛奶超過(guò)人體的吸收能力，是沒(méi)有意義的，對(duì)于身體沒(méi)有太大影響，但是這樣會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，需要營(yíng)養(yǎng)均衡才是健康的飲食
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