健康咨詢描述: 突然感覺喉嚨里有痰卡著,鬧心,心跳加速,渾身沒勁,感覺緊張,耳朵和臉感覺熱,而且胸口悶,有氣往上頂有點想咳嗽,手指頭涼,是怎么回事好害怕啊,體溫測了正常36.5,十分害怕,就昨天晚上和現(xiàn)在突然這樣了,會不會猝死啊真的很害怕
首先你這個情況的話就是一個緊張焦慮的表現(xiàn),喉嚨有痰卡的這種情況你應該是咳嗽,把它清理出來就行了,而不應該是害怕呀,現(xiàn)在這個情況如果說感覺有痰咳不出來,可以用化痰藥氨溴索,但是沒有必要去緊張,這個怎么可能會造成猝死呢?
醫(yī)生您好,最近看見有很多猝死的案例嚇著了,癥狀對照很像所以很害怕 最近一到晚上就會有這些癥狀,莫名其妙的害怕,心悸,手出汗發(fā)涼,喉嚨感覺干熱;不去想也會感到恐懼,身子仿佛飄了似的感覺困卻鬧心睡不著
首先不要看這些東西,不要胡思亂想,出現(xiàn)癥狀自己到醫(yī)院去檢查看身體有沒有什么問題,你看這些癥狀都是別人的,對你來說只會造成負面影響。
那現(xiàn)在的癥狀該如何緩解呀,自己不想去想,但一到晚上就會感到不安,癥狀就會出現(xiàn)
你這個可能就是形成了一種焦慮的習習慣,像這種情況現(xiàn)在就是一定要注意不要胡思亂想,然后呢轉移注意力干點別的事情,千萬不要到網(wǎng)上去亂查,有特別緊張的時候你就可以聯(lián)系醫(yī)生,像這種模式的話可能對你來說效果不好,要那種1對1呼應動的模式可能就比較好。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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